Jak wyeliminować zmarszczki za pomocą naturalnych środków

Posiadanie zmarszczek jest czymś, co nikomu się nie podoba, więc musimy spróbować je wyeliminować, gdy tylko zobaczymy je. Na szczęście dla nas mamy kilka produktów na rynku, które kontrolują i próbują usuwać zmarszczki, ale możemy również nauczyć się eliminować zmarszczki za pomocą naturalnych środków, dzięki temu przewodnikowi krokowemu, który wyjaśnimy.

Jeśli chcesz nie mieć wielu zmarszczek na przestrzeni lat, dobrze będzie zawsze dbać o swoją skórę, z ciągłym nawilżaniem, mieć dobrą dietę i oczywiście wykonywać ćwiczenia twarzy, ale mamy też kilka naturalnych środków, które pomogą ci je wyeliminować i oczywiście zapobiegają ich mnożeniu.

Kroki prowadzące do wyeliminowania zmarszczek za pomocą naturalnych środków

Istnieje wiele naturalnych produktów, które z pewnością mamy w domu, dzięki którym skutecznie eliminujemy zmarszczki. Wśród najlepszych mamy następujące:

  1. Ananas : Ananas zawiera kwas cytrynowy, skuteczny środek złuszczający, który pomaga wyeliminować martwe komórki naskórka, jedną z głównych przyczyn głębokości zmarszczek: można nakładać plasterki cienkiego ananasa bezpośrednio na twarz lub, alternatywnie, mieszać w równych częściach sok ananasowy i jabłkowy i rozprowadzić mieszaninę wacikiem w najbardziej dotkniętych obszarach. Po odstawieniu na 10-15 minut spłukać dużą ilością ciepłej wody.
  2. Woda : Nigdy nie przestaniemy jej powtarzać: cel promiennej skóry jest nieosiągalny bez dobrego nawodnienia. Picie sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie to podstawowy warunek zachowania jego elastyczności i naturalnej gładkości: bez tej podstawowej sztuczki każde możliwe rozwiązanie byłoby nieskuteczne!
  3. Lemon : Oprócz zmarszczek ważne jest również, aby skupić się na pokrewnym problemie, takim jak małe plamy na skórze, które pojawiają się z wiekiem. W tym przypadku możemy pomóc witaminie C zawartej w cytrynach, silnemu przeciwutleniaczu o dużej mocy rozjaśniającej: wycisnąć sok z cytryny, nanieść go w razie potrzeby i pozostawić na skórze przez 15 minut każdego dnia, a następnie spłukać z ciepłą wodą. Tak, spróbuj zastosować ten lek w nocy, ponieważ moc rozjaśniania cytryny w połączeniu ze światłem słonecznym może spowodować, że inne plamy wyjdą, jeśli zastosujesz ją rano.
  4. Sen : Kiedy nie śpisz wystarczająco, twoje ciało wytwarza więcej ilości kortyzolu, zwanego również hormonem stresu, który może rozkładać komórki skóry: to jest powód, dla którego łącząc co najmniej 7 godzin snu na noc, najlepiej wybierając w pozycji leżącej na plecach, w której nie zgniatacie twarzy na poduszce, jest to warunek sine qua non, aby nie sprzyjać uwydatnianiu zmarszczek.
  5. Papaya : Prawdopodobnie już wiesz, że papaja jest bogata w witaminę A, dlatego jest doskonała dla zdrowia oczu iz tego samego powodu jest również dobra dla skóry. Ponadto ten owoc ma enzym papainę, zdolny do trawienia martwych komórek na powierzchni skóry, dzięki czemu staje się bardziej elastyczny i zwarty. Aby wyeliminować zmarszczki za pomocą tego środka, przygotuj maskę, rozcinając kilka plasterków bardzo dojrzałej papai i łyków, aż zostaną zredukowane do miękkiej pasty, nałóż mieszaninę na twarz i po 15 minutach spłucz ciepłą wodą.
  6. Olej : Korzyści z niektórych rodzajów oleju w kuchni są już prawie znane, ale właściwości skóry często nie są podkreślane. W rzeczywistości olej kokosowy i oliwa z oliwek są bogate w antyoksydanty i mogą spowolnić proces starzenia się skóry: masuj twarz przed snem, ponieważ może to pomóc w nawilżeniu skóry i zapobieganiu zmarszczki
  7. Łosoś : Łosoś, podobnie jak wiele innych ryb słodkowodnych, jest bogaty w omega 3, szczególny rodzaj kwasu tłuszczowego, który może smarować i zmiękczać skórę. Nie jest to jedyna naturalnie dostępna żywność przeciwzmarszczkowa: oprócz tego wszystkie czerwone lub ciemnopomarańczowe warzywa są pełne witamin A i E, które nawilżają i leczą, a jarmuż jest „super” pokarm ”dzięki zawartemu w nim żelazu i luteinie, które przyspieszają transport tlenu do skóry iw pewien sposób eliminują zmarszczki.